Личностный рост

 

Управление эмоциями

Для большинства людей  огромной проблемой является бесконтрольное проявление эмоций. Иногда чересчур бурное, что может нанести вред и Вам, и  Вашим близким. Наверняка Вам много раз уже приходила в голову мысль вроде этой: "Всё понимаю, и ситуацию вижу ясно, но с эмоциями ничего поделать не могу". Кто-то считает, что управлять эмоциями, равно как и чувствами, невозможно. Но это далеко не так. Конечно, эмоции возникают в ответ на какие-то внешние ситуации, но ведь они всегда возникают внутри Вас. Ну а Вы у себя "всегда под рукой". Читать дальше>>

Экзистенциальная трансформация личности

15 дней, которые меняют жизнь! Читать дальше>>

Как стать принцессой

Всем известно, что, встречая незнакомого человека, первое, на что мы смотрим - это на его внешний вид. И это правильно, ведь это дает нам возможность составить о человеке предварительное мнение. Не всегда оно оказывается верным, но, тем не менее, помогает нам, еще не начав непосредственно контактировать с человеком, составить примерный список того, чего можно ожидать от человека, что он из себя представляет, можно ли ему доверять и т.д. Читать дальше>>

Трениг личной свободы

Подумайте, за кого вы отвечаете в этой жизни? Возможно, Вы скажете - за близких людей, за детей, за свою работу.  Но вдумайтесь, в ту минуту, когда вы сидите в офисе, или едете на работу, или сидите в кино - можете ли вы в этот момент оказаться в совершенно другом месте, чтобы проконтролировать, поел ли ваш ребёнок, и всё ли в порядке у Ваших друзей? Читать дальше>>

Жить по своим правилам

Вам не хватает силы собственного слова, или Вы не уверены в правильности ваших решений? Кажется, что общество правит Вами, а так хочется уже отпустить эту большую руку и сделать самостоятельные шаги? Читать дальше>>