Причины появления и лечение зависимостей
Зависимость- это слишком сильное пристрастие к чему- либо, которое мешает нормально жить. Если исключить предмет зависимости из жизни человека, то он начинает испытывать стресс, дискомфорт, неудовлетворенность.
Зависимости могут иметь как физическую причину (в результате регулярного употребления вещества, вызывающего зависимость), так и психологическую. Но чаще всего физическая и психическая зависимости «успешно» дополняют друг друга. Поэтому отказ от предмета зависимости причиняет такие страдания.
Как возникает зависимость?
Обычно зависимости любой категории возникают в результате неудовлетворенности каким-либо аспектом своей жизни, неосознанной попыткой замещения недостающих эмоций, либо попыткой устранения негативных эмоций и переживаний.
Пищевая зависимость.
Мы едим для того, чтобы жить - это здоровая установка. Для человека, страдающего пищевой зависимостью все с точностью наоборот. Еда становится для него не просто источником энергии для тела, а лекарством для души. Он может есть, когда вовсе не голоден, просто потому, что сам процесс доставляет ему удовольствие, успокаивает, помогает избавиться от стресса. В результате человек неумеренно объедается, набирая лишний вес, а потом казнит себя за это. В результате стресс только усиливается, и выбраться из этого порочного круга очень непросто.
Зависимость от сигарет.
Эта маленькая дымящаяся палочка способна вызвать немаленькие проблемы. Человек, который попал в зависимость от сигаретного дыма, находится в опасности: он уже не представляет своей жизни без сигареты, стоит лишить его на короткое время возможности употребить очередную дозу никотина, как у него мгновенно портится настроение, ухудшается самочувствие, он начинает срываться на окружающих. Сигарета постепенно подтачивает жизненные силы организма: страдают внутренние органы, кожа, ухудшается кровоснабжение мозга, снижается память. А еще канцерогенные смолы, которые содержит дым, вызывают рак! К сожалению, о вреде курения мы обычно начинаем задумываться только тогда, когда начинаются проблемы со здоровьем. А бросить заядлому курильщику ой как непросто.
Алкоголизм.
В России ежегодно увеличивается количество пленников зеленого змия, среди заболевших алкоголизмом все больше детей. Я не случайно упоминаю слово «болезнь», потому что алкоголизм одна из самых страшных, разрушительных и социально опасных зависимостей.
По своему разрушительному воздействию на организм и психику человека алкоголизм уступает, пожалуй, только наркотической зависимости. Более 80% всех преступлений совершается в состоянии алкогольного опьянения, распадаются семьи, человек под воздействием алкоголя быстро и неуклонно деградирует.
Иногда человек сам осознает, что катится по наклонной, но самостоятельно избавится от пагубной зависимости уже не в силах, слишком сильно пострадали от алкоголя его тело и душа. Так что эта болезнь требует незамедлительной врачебной и психологической помощи.
Компьютерная зависимость.
Это, пожалуй, одна из немногих чисто психологических зависимостей без физического аспекта. Однако от этого она не становится менее разрушительной. Человек может проводить дни и ночи возле компьютера, занимаясь в Интернете поиском и просмотром вообщем ненужной ему информации, играя без перерыва в компьютерные игры. При этом ему очень сложно, практически невозможно остановиться, он начинает постепенно отдаляться от реальности.
Чаще всего причиной формирования компьютерной зависимости является острая нехватка эмоциональной близости с окружающими, замкнутость, неумение выстраивать общение, желание спрятаться от проблем.
Но попытки уйти от своих проблем в виртуальную реальность оказываются несостоятельными, проблемы общения только обостряются, развивается депрессия.
Решение проблем зависимости.
Прежде всего, для человека, попавшего в плен зависимости, важную роль играет понимание и поддержка близких людей. Семейные скандалы, крики, обвинения способны только усугубить ситуацию, а вот неподдельная вера в то, что близкий человек способен изменить свою жизнь, может творить чудеса.
Также существует множество примеров того, как искренняя религиозная вера помогала справиться со своими пагубными слабостями и начать нормальную жизнь. Но такой подход поможет только человеку, который верит в Бога, а не убежденному атеисту.
Иногда зависимость заходит так далеко, что становится жизненно необходимой помощь профессионалов со стороны: лечение у нарколога, психологические консультации и помощь психотерапевта. Но и в этом случае помощь будет эффективна, если у человека есть вера в себя и в возможность своего излечения.
